Prinášame vám niekoľko tipov na to, ako si správne vybrať bežeckú bundu. Viac sa dočítate v článku.
Zóna aktivity 4F
V tejto zóne sa srdcová frekvencia zvyšuje už len pri pomyslení na ďalší tréning. Nájdete tu najlepšie spôsoby, ako efektívne cvičiť, dozviete sa o nových disciplínach a vyberiete si oblečenie podľa svojich potrieb. Poradíme vám tiež, ako sa o oblečenie starať a čo kúpiť milovníkom rôznych športov. Náš blog je sprievodcom pre každého, kto chce pocítiť štvornásobne vyššiu motiváciu!
Aká bunda do hôr? Vlastnosti trekingovej bundy

Bez ohľadu na to, či ste začínajúci turista alebo skúsený nadšenec trekingu, správne zvolené vrchné oblečenie je základom oblečenia na horské výpravy. Aká bunda do hôr je najlepšia? Pomôžeme vám vybrať tu správnu na každé ročné obdobie.
Bunda do hôr – aké sú jej funkcie?
Turistika v horách je z roka na rok obľúbenejšia medzi nadšencami aktívneho trávenia voľného času. Treking môže praktizovať takmer každý, no aby sa na túre cítil pohodlne a bezpečne, oplatí sa postarať sa o základné vybavenie. Nevyhnutná je vhodne zvolená treková obuv a trojvrstvový outfit, ktorý nám zabezpečí nielen tepelný komfort, ale aj ochranu pred prudkým vetrom a dažďom. Tu prichádzajú na rad trekingové bundy, z ktorých obrovského výberu sa vám môže zatočiť hlava. Pýtate sa, ako si spomedzi tisícok dostupných modelov vybrať tú najlepšiu bundu do hôr? V prvom rade stojí za to vedieť, aké funkcie by mala spĺňať.
Bunda do hôr je vonkajšia vrstva trekingového oblečenia. Obliekame si ju na termoprádlo, ktoré pomáha udržiavať vhodnú telesnú teplotu a hrejivú vrstvu, ktorá izoluje teplo vytvorené telom.
- Účelom trekingovej bundy je:
-
ochrana pred vetrom,
-
ochrana pred zrážkami,
-
dodatočná tepelná izolácia.
Vrchné oblečenie na horské výpravy má predovšetkým účinne chrániť pred chladom, vodou a vlhkosťou, no malo by tiež odvádzať pot a zaručovať voľnosť pohybu.

Najlepšia trekingová bunda - na čo si dať pozor pri kúpe?
Ako si vybrať tú najlepšiu bundu do hôr? Veľa závisí od ročného obdobia, no počasie na túre môže byť v zime aj v lete nevyspytateľné, preto sa oplatí vedieť, na aké parametre si pri kúpe dávať pozor. Ide predovšetkým o:
-
membrána – v bunde do hôr zaisťuje nepremokavosť pri zachovaní paropriepustnosti. V praxi to znamená, že poskytuje dobrú izoláciu od vonkajších podmienok a zároveň odparuje pot, čím zanecháva našu pokožku suchú aj pri intenzívnej námahe.
-
zateplenie – nevyhnutné, ak hľadáte bundu do hôr na zimu alebo jeseň. Mala by byť ľahká a zároveň poskytovať efektívne teplo.
-
podlepené švy – prekryté špeciálnou páskou, ktorá chráni stehy pred navlhnutím.
-
reflexné prvky – robia nás viditeľnejšími na túre aj po zotmení alebo pri zlej viditeľnosti.
-
ochrana proti vetru – chráni pred chladom aj v náročných poveternostných podmienkach, môže mať formu prídavného vetruodolného pásika zabezpečeného zipsom.
-
hydrofóbna impregnácia - účinne chráni pred navlhnutím, spomaľuje nasávanie vlhkosti zvonku.
-
integrovaná kapucňa - pretože tesne prilieha k bunde, poskytuje dodatočnú ochranu okolo hlavy pred dažďom, snehom alebo vetrom.
Dobré trekingové bundy sú navyše vybavené vreckami, často zapínanými na zips, ventilačnými panelmi pod pazuchami a predĺženými manžetami s otvormi na palce. Tieto nenápadné detaily dokážu výrazne zvýšiť úroveň komfortu nosenia.
Dobrá bunda do hôr? S membránou
Pri trekingu sa oplatí brať do úvahy nielen meniace sa poveternostné podmienky, ale aj to, že turistika môže byť náročnou formou aktivity. Počas trekingu sa naše telo môže potiť intenzívnejšie, preto je na túru najlepšie oblečenie, ktoré odvádza vlhkosť od tela. V prípade bundy do hôr je za tento proces zodpovedná membrána – druh viacvrstvového materiálu, ktorého póry sú menšie ako molekuly vody, ale väčšie ako molekuly vodnej pary. V praxi to znamená, že bundy do hôr s membránou sú odolné voči dažďu či snehu a zároveň efektívne odparujú pot. Efekt? Naša pokožka zostáva suchá.
Pri miernom daždi dobre poslúži bunda do hôr s membránou 5000/8000. Poskytuje optimálnu ochranu pred premoknutím a účinne odvádza pot. Ak hľadáte najefektívnejšiu ochranu pred náročnými poveternostnými podmienkami, vyberte si trekingovú bundu s membránou Neodry 10000/8000. Takéto vrchné oblečenie zaručuje vysoký stupeň ochrany proti vode a vlhkosti.
Ktorá trekkingová bunda v zime? Prezradíme Vám
Ktorá zimná bunda je najlepšia do hôr? Na účinnú ochranu nielen pred vetrom, dažďom či snehom, ale aj mrazom sa oplatí zvoliť zateplený model. Na výber máme:
-
páperové bundy do hôr – s prírodným kačacím alebo husacím páperím a perím,
-
trekingové bundy so syntetickou izoláciou pripomínajúcou prírodné páperie.
Druh výplne ovplyvňuje nielen tepelný komfort, ale aj hmotnosť vrchného oblečenia. V tomto smere majú výhodu modely so syntetickou izoláciou, ktorá imituje prírodné páperie, no je oveľa ľahšia. Navyše si zachováva svoje vlastnosti aj po kontakte s vlhkosťou. Ak premýšľate, aká zimná bunda do hôr bude teplá, ľahká a praktická zároveň, vyberte si tú so zateplením Primaloft. Jej vlákna sú z veľkej časti recyklované, poskytujú účinnú ochranu proti tepelným stratám a sú dostatočne ľahké na to, aby vrchný odev zaručoval maximálny komfort a nezaťažoval batoh.

Dobrá bunda do dažďa do hôr - to musí mať každý turista
Hoci horská túra v daždi nie je práve najpríjemnejšia, náhle zrážky nás môžu na trase prekvapiť v každom ročnom období. Z tohto dôvodu je nepremokavá bunda do hôr nevyhnutnou súčasťou výbavy. Bez ohľadu na to, či si vyberiete trekingové vrchné oblečenie na zimu, jeseň alebo leto, venujte pozornosť dvom parametrom:
-
hodnota membrány – čím je vyššia, tým účinnejšiu ochranu proti vode bunda poskytne,
-
hydrofóbny náter – najčastejšie DWR náter (ang. Durable Water Repellency). Ide o impregnáciu, vďaka ktorej voda nepreniká do materiálu, ale steká po ňom.
Nepremokavá bunda do hôr by mala mať aj podlepené švy - vďaka nim neprenikne voda v miestach spájania materiálu. Hrúbka takejto vonkajšej vrstvy závisí od ročného obdobia a teplotného rozsahu na túre. V zime najlepšie poslúži zateplená bunda a na jar a v lete bude spoľahlivá ľahká nepremokavá bunda do hôr, ktorá vás ochráni pred dažďom, no zároveň vás neprehreje.
Bunda do hôr na leto a jar – ktorú si vybrať?
Neviete akú bundu do hôr si vybrať na leto a jar? Počas tejto ročnej doby sa osvedčí ľahké vrchné oblečenie, ktoré chráni pred vetrom a dažďom. Dobrým nápadom bude softshellová – vetruodolná bunda, ktorá navyše dokáže ochrániť pred slabými zrážkami. Do batohu sa oplatí pribaliť aj ľahkú nepremokavú bundu – s membránou a hydrofóbnym náterom.
Populárne na blogu
- 🏃 Beh|💡 Tipy
Ako vybrať bundu na behanie?
Prinášame vám niekoľko tipov na to, ako si správne vybrať bežeckú bundu. Viac sa dočítate v článku.
- 🧘 Jóga
10 minút rannej jogy: akými cvikmi začať deň a aké potrebujete vybavenie?
Ak patríte medzi typy, ktoré si ráno dávajú načas a potrebujú ho odštartovať pokojne, mali by ste do svojho programu zaradiť jogu. Začať s ňou je nielen jednoduché, ale aj prospešné pre vašu myseľ a telo.
- 🏋 Fitness|🧘 Jóga|✨ Lifestyle
Nová kolekcia Seamless od 4F vás dostane do pohybu
Šport už dávno nie je iba o športovaní samotnom, ale aj o tom, ako sa športovci cítia a čo zvyšuje ich komfort pri cvičení. Jednou z týchto vecí je aj športová móda, ktorá sa čoraz viac stáva dominantou
- 💡 Tipy|✨ Lifestyle
Ako sa obliecť, keď je ráno chladno a neskôr teplo?
Vyzerá to na slnečné počasie, a predsa je sviežo? Počasie na Slovensku, najmä v prechodných obdobiach, sa stále mení. Ak stojíš pred skriňou a premýšľaš, ako sa obliecť na 15 stupňov alebo vtedy, keď je
Spoznajte šport do hĺbky
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)










