Dobrá trekingová obuv je základom oblečenia na horskú turistiku. Správne zvolená poskytne pohodlie a ochranu pred mnohými nebezpečnými situáciami na chodníku. Neviete, ktorý model si vybrať a na čo sa zamerať
Zóna aktivity 4F
V tejto zóne sa srdcová frekvencia zvyšuje už len pri pomyslení na ďalší tréning. Nájdete tu najlepšie spôsoby, ako efektívne cvičiť, dozviete sa o nových disciplínach a vyberiete si oblečenie podľa svojich potrieb. Poradíme vám tiež, ako sa o oblečenie starať a čo kúpiť milovníkom rôznych športov. Náš blog je sprievodcom pre každého, kto chce pocítiť štvornásobne vyššiu motiváciu!
Zverejnené: 2/17/2025💡 Tipy|🏂 Zimné športy
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Ako si nastaviť viazanie na snowboard?
Správne namontované viazanie na snowboard je jedným zo základov pohodlnej a bezpečnej jazdy na snowboarde. Ako ho správne nastaviť, aby ste si svoju činnosť maximálne užili? Presvedčte sa.
- Viazanie na snowboard - typy
- Ako nastaviť viazanie na snowboard: goofy alebo regular?
- Viazanie na snowboard - ako nastaviť postoj?
- Ako správne nastaviť viazanie na snowboard? Najvýhodnejšie uhly
- Ako nastaviť viazanie na snowboard pre začiatočníkov?
Obsah:
- Vzdialenosť medzi viazaniami nastavte tak, aby vyhovovala vašej postave a štýlu jazdy, zvyčajne zodpovedá šírke vašich ramien alebo je o niečo väčšia.
- Uhly predného a zadného viazania určujte podľa svojich preferencií a štýlu jazdy; obľúbené je tzv. "kačacie" nastavenie, pri ktorom prsty na nohách smerujú mierne von.
- Nastavte sklon lyžičky (highback) do vami preferovanej polohy, ktorá ovplyvňuje ovládanie dosky a pohodlie pri jazde.
- Uistite sa, že remienky viazania rovnomerne obopínajú topánku a poskytujú stabilitu bez nadmerného tlaku.
Z článku sa dozviete:
Viazanie na snowboard - typy
Pohodlie na doske ovplyvňuje mnoho faktorov, od vhodne zvoleného oblečenia až po podmienky terénu. Kľúčom k úspechu je však správne prispôsobenie výstroja, ktorého neoddeliteľnou súčasťou je snowboardové viazanie, ktoré spája obuv s doskou. Na trhu sú k dispozícii tri najobľúbenejšie typy:
-
strap-in viazanie - viazanie najčastejšie používané snowboardistami, ktoré sa skladá z pevnej päty (tzv. lyžice) a popruhov (strapov), pomocou ktorých sa dá nastaviť veľkosť viazania. Každý remienok má svoj účel - jeden drží obuv vo viazaní a druhý zabraňuje posúvaniu topánky dopredu;
-
step-in viazanie - ide o upevnenie snowboardových topánok pomocou otvorov na priložené kolíky. Keďže sa tieto viazania neodporúčajú na dynamickú jazdu, skoky alebo freestyle, snowboardisti ich využívajú oveľa zriedkavejšie;
-
hybridné viazanie - ide o riešenie, ktoré kombinuje vlastnosti ostatných dvoch.
Viazania strap-in sú zďaleka najobľúbenejšie kvôli jednoduchému nastaveniu viazania a bezpečnosti jazdy. Aby ste si však mohli túto činnosť naplno užiť, musíte vedieť, ako ich správne nastaviť.
)
)
)
4,90 €
)
)
30,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
37,90 €
-18%30,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
37,90 €
-18%14,90 €
4,90 €
4,90 €
)
12,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
14,90 €
-13%)
)
)
)
)
)
)
)
)
Ako nastaviť viazanie na snowboard: goofy alebo regular?
Prvým krokom pri nastavovaní viazania na snowboard je výber vodiacej nohy, ktorú umiestnite do prednej časti dosky. Aj keď je to najjednoduchšie v praxi - vyskúšaním oboch nastavení na svahu si môžete urobiť jednoduchý test, ktorý vám pomôže nastaviť viazanie skôr. Ako to urobiť? Použite jednu z dvoch metód.
-
Pri šmýkaní sa na ľade, napríklad na zamrznutej kaluži, si všimnite, ktorú nohu dávate dopredu.
-
Požiadajte niekoho, aby vás nečakane jemne postrčil. Noha, ktorú vystrčíte ako prvú na udržanie rovnováhy, bude zároveň nohou, ktorú položíte na prednú časť snowboardu.
To, ktorá možnosť vám bude viac vyhovovať, sa môže ukázať až počas jazdy. Ak dáte pravú nohu dopredu, bude to nastavenie "goofy", ak dáte ľavú nohu dopredu, bude to nastavenie regular.
Viazanie na snowboard - ako nastaviť postoj?
Veľký vplyv na pohodlie pri jazde, udržanie stability a ovládateľnosti má správna vzdialenosť viazania snowboardu od seba, ktorá sa označuje ako postoj. Predpokladá sa, že vzdialenosť medzi viazaniami na doske by mala približne zodpovedať šírke ramien. Ak sa však v tejto polohe necítite pohodlne, skúste rozložiť viazanie o 2 - 3 cm širšie.
Ako správne nastaviť viazanie na snowboard? Najvýhodnejšie uhly
Najväčším problémom pri montáži viazania na snowboard je nastavenie uhlov. Táto otázka závisí najmä od našich individuálnych preferencií a často si vyžaduje testovanie metódou pokus - omyl. Najčastejšie sa odporúča nastaviť predné viazanie pod väčším uhlom ako zadné viazanie. Spravidla je to okolo +21/+6 stupňov. Stále obľúbené je aj snowboardové viazanie typu na kačku, pri ktorom úchytky tvoria voči sebe písmeno V. Veľa sa však hovorí o tom, že môže byť príliš zaťažujúce pre kolená.
Ako nastaviť viazanie na snowboard pre začiatočníkov?
Nastavenie viazania na snowboard sa môže ľuďom, ktorí s týmto športom ešte len začínajú, zdať zložité. Ak robíte prvé kroky na svahu, postupujte podľa týchto jednoduchých pokynov:
-
Vyberte si, ktorú nohu dáte dopredu: pravú - goofy alebo ľavú - regular.
-
Nastavte postoj, t. j. vzájomnú vzdialenosť viazaní, približne na šírku vašich ramien alebo o niečo širšie.
-
Upravte uhly podľa svojich preferencií, pričom začnite s väčším uhlom pri prednom viazaní a menším uhlom pri zadnom viazaní.
Už po niekoľkých pokusoch na svahu si overíte, či vám jazdná poloha vynútená upevnením vyhovuje alebo nie. Až v praxi sa nakoniec ukáže, či je nastavenie viazania správne. Nezabudnite tiež na správne nastavenie popruhov. Nemali by byť také tesné, aby spôsobovali tlak a nepohodlie, ani také voľné, aby sa topánka vo viazaní voľne pohybovala.
32,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
49,90 €
-34%)
)
25,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
34,90 €
-26%32,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
49,90 €
-34%)
)
)
124,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
149,90 €
-17%174,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
199,90 €
-13%69,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
99,90 €
-30%)
)
)
124,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
174,90 €
-29%)
124,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
174,90 €
-29%124,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
174,90 €
-29%)
)
124,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
149,90 €
-17%124,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
149,90 €
-17%124,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
174,90 €
-29%
Populárne na blogu
- 💡 Tipy|🚶 Trekking|👟 Obuv
Ako si vybrať trekingovú obuv?
Dobrá trekingová obuv je základom oblečenia na horskú turistiku. Správne zvolená poskytne pohodlie a ochranu pred mnohými nebezpečnými situáciami na chodníku. Neviete, ktorý model si vybrať a na čo sa zamerať
- 💡 Tipy|✨ Lifestyle
Leto je v plnom prúde. Aké plavky sa hodia pre vašu postavu?
Jednodielne či dvojdielne? Vzorované či jednofarebné? A aký strih? Problém, ktorý rieši pred či počas leta nejedna dáma. Pozrite sa s nami na to, aké plavky sa hodia pre vašu postavu a kúpte si na
- 🏃 Beh|💡 Tipy|🏋 Fitness
Ako si vybrať bežecké legíny - kompletný sprievodca
S príchodom jari vždy sa chceme postarať o svoje telo, aby bol atletické, krásne a zdravé. Aký je najjednoduchší spôsob ako spáliť zimné tuky? Beh! A ak chcete behať, tak musíte mať aj správny outfit.
- 💡 Tipy|🤸 Tréningové plány
Cvičenie pre seniorov - bezpečný spôsob, ako sa dostať do lepšej kondície každý deň
Dospelý vek nemusí nutne znamenať, že sa vzdáte fyzickej aktivity. Úplne naopak! V tomto momente sa rozumný a pravidelný pohyb stáva najlepšou investíciou do každodennej nezávislosti a pohody. Vhodné cvičenie
Spoznajte šport do hĺbky
