Ste pripravení na úžasný celodenný výlet? Mnohí z nás si s príchodom teplého počasia naplánujú túru do hôr, vyberú si cestu po ktorej pôjdu, pozrú si predpoveď počasia a vydajú sa za dobrodružstvom. Avšak
Zóna aktivity 4F
V tejto zóne sa srdcová frekvencia zvyšuje už len pri pomyslení na ďalší tréning. Nájdete tu najlepšie spôsoby, ako efektívne cvičiť, dozviete sa o nových disciplínach a vyberiete si oblečenie podľa svojich potrieb. Poradíme vám tiež, ako sa o oblečenie starať a čo kúpiť milovníkom rôznych športov. Náš blog je sprievodcom pre každého, kto chce pocítiť štvornásobne vyššiu motiváciu!
Zverejnené: 2/23/2022💡 Tipy|🏋 Fitness|✨ Lifestyle
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Dámske a pánske fitness šortky
)
)
)
)
)
)
)
)
Vyberte si fitness oblečenie podľa tvaru vašej postavy
Neberte výber správneho fitness oblečenia na ľahkú váhu. Pri cvičení, behu či inej športovej aktivite sa musíte cítiť pohodlne.
Podobne ako pri akomkoľvek inom kúsku oblečenia, aj pri outfite na cvičenie je podstatné, aby vám sedela veľkosť. Nevhodný výber fitness oblečenia vám môže pokaziť zážitok z pohybu.
Základom sú tréningové trička a legíny na cvičenie alebo šortky, ktoré z tela odvedú pot a prispôsobia sa všetkým úkonom či náročnejším cvikom. Ponúkame zopár tipov, ako si vybrať ten správny outfit na cvičenie, podľa tvaru vašej postavy.
Pohodlné legíny na cvičenie
Máte ženskú postavu v tvare pravítka, trojuholníka, presýpacích hodín, jablka alebo hrušky a lámete si hlavu nad tým, čo si obliecť do posilňovne? Ideálnym kusom oblečenia sú damske športové legíny.
Vyrobené sú z kvalitných elastických materiálov a prispôsobia sa akejkoľvek postavej. Priliehavý strih a vysoký pás prinášajú počas cvičenia dostatočnú voľnosť pohybu. V e-shope 4F sú dostupné v dvoch prevedeniach - dlhé a trojštvrťové.
To isté platí aj pre pánov, ktorí môžu siahnuť po rýchloschnúcich tréningových alebo bežeckých legínach. Sú ušité z elastických materiálov, ktoré priliehajú k telu a vďaka technológii 4FDry podporujú správny odvod vlhkosti, no zároveň nedráždia pokožku.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
25,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
32,90 €
-21%)
)
)
)
34,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
42,90 €
-19%)
)
)
30,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
37,90 €
-18%30,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
37,90 €
-18%)
)
)
)
)
)
)
)
30,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
37,90 €
-18%Dámske a pánske fitness šortky
Na jar, v lete i počas teplej jesene môžete siahnuť po dámskych a pánskych fitness šortkách 2 v 1, so stredne vysokým pásom. Mäkký materiál s technológiou 4Way Stretch sa rozťahuje vo všetkých smeroch a dodatočné perforácie podporujú správnu cirkulaciu vzduchu počas tréningu.
Výhodou sú aj ploché švy, ktoré predchádzajú poškodeniu či podráždeniu pokožky. Fitness šortky 4F sú vyrobené z príjemného priedušného materiálu (80 % percent polyester, 20 % elastan).
)
)
)
)
)
)
)
)
)
49,90 €
49,90 €
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Doprajte si komfort s tréningovým tričkom
Na takmer všetky typy cvičenia budete potrebovať užšie a mierne obtiahnuté tréningové tričko alebo fitness tielko. Dôvod je ten, že príliš voľné tričká by vám mohli zavádzať. A to najmä vtedy, keď budete skákať, dvíhať závažia alebo behať.
Tréningové tričká zaručujú vďaka modernej technológii správny odvod vlhkosti navonok. Výhodou je aj spodná časť s elastickým lemom na okraji.
Na každodenné a športové aktivity je vhodné aj dámske crop top tričko s dlhým rukávom. Rýchloschnúca úprava na dotyk mäkkého materiálu zaručuje dlhodobý komfort.
Dámske a pánske tielka strihu slim fit sú vyrobené z elastického a funkčného materiálu. Lineárne švy opticky zoštíhľujú oblasť brucha, strategický umiestnené ventilačné panely z priedušného materiálu podporujú ventiláciu a počas každého tréningu zaisťujú odvod vlhkosti na 100 %.
Dajte šancu nadčasovému dizajnu, ktorý oceníte nielen v posilňovni, ale aj vo voľnom čase. Vyberte si zo širokej ponuky fitness oblečenia, doplnkov a športovej obuvi, ktoré nájdete na stránkach nášho e-shopu 4F.
)
)
)
)
)
30,90 €
30,90 €
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Populárne na blogu
- 💡 Tipy|🚶 Trekking
Čo nesmie chýbať vo vašom batohu, keď idete na túru?
Ste pripravení na úžasný celodenný výlet? Mnohí z nás si s príchodom teplého počasia naplánujú túru do hôr, vyberú si cestu po ktorej pôjdu, pozrú si predpoveď počasia a vydajú sa za dobrodružstvom. Avšak
- 🏃 Beh|💡 Tipy|👟 Obuv
Ako vybrať bežecké topánky?
Prinášame vám niekoľko odporúčaní, ako si správne vybrať bežecké topánky.
- 🏂 Zimné športy|🎁 Sprievodca darčekmi
Vianočné darčeky na svah - ktorými kúskami zabodujete?
Máte v rodine či medzi blízkymi milovníkov športu? Tak potom je rozhodnutie jasné. Vyberte im pod stromček lyžiarske oblečenie, ktoré im spestrí čas strávený na svahu.
Pohodlná, teplá lyžiarska bunda
- 💡 Tipy|🤸 Tréningové plány
Cvičenie pre seniorov - bezpečný spôsob, ako sa dostať do lepšej kondície každý deň
Dospelý vek nemusí nutne znamenať, že sa vzdáte fyzickej aktivity. Úplne naopak! V tomto momente sa rozumný a pravidelný pohyb stáva najlepšou investíciou do každodennej nezávislosti a pohody. Vhodné cvičenie
Spoznajte šport do hĺbky
