Ste pripravení na úžasný celodenný výlet? Mnohí z nás si s príchodom teplého počasia naplánujú túru do hôr, vyberú si cestu po ktorej pôjdu, pozrú si predpoveď počasia a vydajú sa za dobrodružstvom. Avšak
Zóna aktivity 4F
V tejto zóne sa srdcová frekvencia zvyšuje už len pri pomyslení na ďalší tréning. Nájdete tu najlepšie spôsoby, ako efektívne cvičiť, dozviete sa o nových disciplínach a vyberiete si oblečenie podľa svojich potrieb. Poradíme vám tiež, ako sa o oblečenie starať a čo kúpiť milovníkom rôznych športov. Náš blog je sprievodcom pre každého, kto chce pocítiť štvornásobne vyššiu motiváciu!
Zverejnené: 8/19/2025🧒 Pre deti
)
)
)
)
)
)
Ako si vybrať školský batoh? Pripravte svoje dieťa na začiatok školského roka
Správne zvolený batoh je najdôležitejším prvkom školskej výbavy. Ten správny batoh by mal dieťa nielen osloviť, ale mu predovšetkým poskytnúť komfort, podporovať správne držanie tela a obsiahnuť všetko potrebné. Ako si vybrať školský batoh? Pozrite sa, čo všetko treba zvážiť pri výbere toho najlepšieho.
Ako si vybrať ten najlepší školský batoh? Poradíme, čím sa treba riadiť pri kúpe
Skompletizovanie školskej výbavy je výzva pre každého rodiča. Zahŕňa to nielen značné náklady, ale aj množstvo dôležitých rozhodnutí, ktoré treba urobiť. Jedným z kľúčových je výber toho správneho školského batoha, ktorý bude pohodlný, ergonomický a priestranný a zároveň bude spĺňať očakávania dieťaťa. Pýtate sa, ako si vybrať ten najlepší? Pri kúpe školského batoha sa oplatí zvážiť jeho:
-
veľkosť,
-
objem,
-
hmotnosť,
-
počet a usporiadanie priehradiek a vreciek,
-
trvanlivosť.
Dôležité sú aj detaily, ako vystužený chrbát, nastaviteľné popruhy a reflexné prvky. Ak sa práve chystáte kúpiť svojmu dieťaťu školský batoh, pozrite sa, ako treba vybrať ten najlepší.
Hmotnosť školského batoha alebo koľko môže vážiť školský batoh?
Podľa odporúčaní hlavného hygienického inšpektora by hmotnosť školského batoha s výbavou nemala presiahnuť 10 – 15 % hmotnosti dieťaťa. Príliš ťažký batoh vás núti nakláňať sa dopredu a preťažovať svaly, čo môže viesť k poruchám držania tela. Nezabúdajte, že knihy, zošity či iné príslušenstvo, ktoré dieťa nosí každý deň, vážia veľa, a preto je veľmi dôležité vybrať čo najľahší školský batoh. Príliš veľké modely s pevnou konštrukciou nebudú dobrý nápad.
Aké rozmery by mal mať školský batoh?
Dobrý školský batoh by mal byť prispôsobený nielen hmotnosti, ale aj veku a výške dieťaťa. Aby sa zabezpečilo pohodlie pri nosení, nemôže byť ani príliš krátky, ani príliš dlhý. Aké sú optimálne rozmery? Školský batoh by nemal byť širší ako línia ramien dieťaťa. Spodná hranica je línia bokov.
Vyberáme školský batoh – aký objem bude najlepší?
Vhodné rozmery a hmotnosť školského batoha majú obrovský vplyv na formovanie správneho držania tela, zdravý chrbát a komfort nosenia. Dôležitý je však aj správny objem batoha do školy. Aký si vybrať?
-
10 litrov - to je dobrý objem pre batoh do škôlky,
-
12-16 litrov - tento objem bude vhodný pre školský batoh pre ročníky 1 - 3,
-
20 litrov - dobrá voľba pre starších žiakov základných škôl,
-
30 litrov - to je objem veľkého školského batoha pre stredoškoláka.
Batoh so správnou veľkosťou a objemom bude nielen pohodlný, ale predovšetkým - zmestí sa doň všetko, čo si dieťa potrebuje vziať so sebou do školy: od kníh a zošitov až po oblečenie na telocvik. Pre uľahčenie balenia a dobrú organizáciu sa však oplatí zvoliť si model, ktorý má aspoň jednu veľkú priehradku vo veľkosti A4 a menšie priehradky, napríklad na desiatu. Užitočné je aj vonkajšie vrecko na fľašu s vodou alebo peračník pripevnený k batohu.
Dobrý školský batoh – ktorý si vybrať? Zistite, ako nájsť pohodlný model
Na čo si ešte dať pozor pri výbere školského batoha? Mimoriadne dôležité sú vlastnosti ako:
-
vystuženie chrbta - čiže zadná stena batoha. Malo by zodpovedať anatomickej stavbe tela. Podporuje správne držanie tela. Ďalšou výhodou je lem zo vzdušnej sieťoviny, vďaka ktorému bude chrbát dieťaťa správne odvetrávaný.
-
nastaviteľné popruhy - široké, mäkké a vzdušné. Možnosť nastavenia vám umožní prispôsobiť batoh výške a oblečeniu dieťaťa.
-
prídavné popruhy: hrudné a bedrové popruhy - aj keď nie sú nevyhnutné, odľahčia chrbátik dieťaťa, zvýšia komfort nosenia a pomôžu udržať správne, vzpriamené držanie tela.
-
reflexné prvky - zvyšujú viditeľnosť dieťaťa na cestách a priechodoch pre chodcov. Bezpečnosť je nevyhnutná najmä na jeseň a v zime, keď sa rýchlo zotmie.
-
kvalita – dobrý školský batoh by mal byť trvácny a odolný voči poškodeniu. Oplatí sa staviť na model vyrobený z kvalitného materiálu, ktorý bude trvácny a odolný voči roztrhnutiu. Ďalšou výhodou budú pevné zipsy s pohodlnými úchytmi a vystužené dno – nezabúdajte, že školský batoh často končí na podlahe.
Ideálny školský batoh pre dievča? Na vzhľade záleží
Dobrý školský batoh by mal spĺňať všetky normy týkajúce sa hmotnosti a veľkosti. Nemenej dôležitý je však originálny dizajn. Školský batoh má dieťa osloviť, preto sa po prvotnom výbere a zohľadnení takých hľadísk, ako je bezpečnosť a komfort nosenia, oplatí nechať dieťa samotné, aby si vybralo. Našťastie čoraz viac batohov spája kvalitu a pohodlie so štýlovým dizajnom. Najlepšie dievčenské ruksaky majú odtiene ružovej, modrej alebo fialovej. Niečo pre seba si vyberú aj milovníčky čiernej či moderných vzorov, napríklad leopardieho vzoru.
25,90 €
25,90 €
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
32,90 €
32,90 €
)
)
)
25,90 €
Školský batoh pre chlapca - ktorý si vybrať?
K dispozícii je tiež široký výber moderných školských batohov pre chlapcov. Medzi skvelými kvalitnými modelmi nájdeme okrem iných aj tie v odtieňoch námorníckej modrej, klasickej modrej, šedej, zelenej či červenej. Hitom sú maskáčové batohy alebo tie zdobené neónovými vložkami. Vhodne vybraný batoh umožní vášmu dieťaťu prejaviť svoj vlastný štýl a určite ho bude rado nosiť.
25,90 €
32,90 €
32,90 €
25,90 €
25,90 €
Populárne na blogu
- 💡 Tipy|🚶 Trekking
Čo nesmie chýbať vo vašom batohu, keď idete na túru?
Ste pripravení na úžasný celodenný výlet? Mnohí z nás si s príchodom teplého počasia naplánujú túru do hôr, vyberú si cestu po ktorej pôjdu, pozrú si predpoveď počasia a vydajú sa za dobrodružstvom. Avšak
- 🏃 Beh|💡 Tipy|👟 Obuv
Ako vybrať bežecké topánky?
Prinášame vám niekoľko odporúčaní, ako si správne vybrať bežecké topánky.
- 🏂 Zimné športy|🎁 Sprievodca darčekmi
Vianočné darčeky na svah - ktorými kúskami zabodujete?
Máte v rodine či medzi blízkymi milovníkov športu? Tak potom je rozhodnutie jasné. Vyberte im pod stromček lyžiarske oblečenie, ktoré im spestrí čas strávený na svahu.
Pohodlná, teplá lyžiarska bunda
- 💡 Tipy|✨ Lifestyle
Ako sa obliecť, keď je ráno chladno a neskôr teplo?
Vyzerá to na slnečné počasie, a predsa je sviežo? Počasie na Slovensku, najmä v prechodných obdobiach, sa stále mení. Ak stojíš pred skriňou a premýšľaš, ako sa obliecť na 15 stupňov alebo vtedy, keď je
Spoznajte šport do hĺbky
