Softshell je súbor moderných tkanín používaných vo športovom, outdoorovom, turistickom a horolezeckom oblečení.
Zóna aktivity 4F
V tejto zóne sa srdcová frekvencia zvyšuje už len pri pomyslení na ďalší tréning. Nájdete tu najlepšie spôsoby, ako efektívne cvičiť, dozviete sa o nových disciplínach a vyberiete si oblečenie podľa svojich potrieb. Poradíme vám tiež, ako sa o oblečenie starať a čo kúpiť milovníkom rôznych športov. Náš blog je sprievodcom pre každého, kto chce pocítiť štvornásobne vyššiu motiváciu!
Zverejnené: 7/12/2023🧒 Pre deti
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Čo si musí dieťa priniesť na športové sústredenie?
Zbaliť tašku na prvý samostatný výlet dieťaťa je zvyčajne poriadna výzva. Neviete, čo si zbaliť na športové sústredenie? Pozrite si zoznam vecí a niekoľko praktických tipov, ktoré vám to pomôžu urobiť jednoducho, logicky a premyslene!
Obsah:
- Čo zbaliť na detské športové sústredenie?
- Výbava na športové sústredenie
- Topánky na športové sústredenie
- Doplnky na športové sústredenia pre dieťa
- Čo si priniesť na zimné športové sústredenie?
Čo zbaliť na detské športové sústredenie? Základné tipy
Ísť na športové sústredenie je pre dieťa veľkou radosťou a pre rodiča veľkou výzvou. Zahŕňa to nielen útrapy odlúčenia, ale predovšetkým: balenie, ktoré sa oplatí plánovať v dostatočnom predstihu. Máte už zoznam vecí, ktoré si treba vziať? Uistite sa, že vám nič nechýba, a ak je to potrebné - nakúpte si potrebné veci.
Výbavou dieťaťa na športové sústredenie nie je len pohodlné oblečenie alebo spodná bielizeň, ale aj športové oblečenie pre všetky činnosti stanovené v programe. Veľmi často medzi ne patria outdoorové aktivity, tímové hry, bazén alebo tenis. Našou úlohou je zabezpečiť, aby bolo dieťa pripravené na každú z nich.
Výbava na športové sústredenie - čo si priniesť? Športové oblečenie je základ
Ako zbaliť dieťa na športové sústredenie? Začnite tým, že si urobíte zoznam vecí, ktoré si treba priniesť. Vďaka tomu na nič nezabudnete. Zaškrtnite si aj ďalšie body. Základom bude oblečenie na každodenné nosenie:
- Spodná bielizeň (súprava na každý deň),
- Dve pyžamá,
- Bavlnené tričká,
- Dvoje tepláky,
- Dvoje športové šortky,
- Dve mikiny so zipsom: teplejšia a tenšia,
- Bunda do dažďa alebo softshellová (môže byť užitočné počas športového sústredenia pri mori aj v horách).
14,90 €
)
)
)
14,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
17,90 €
-17%14,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
17,90 €
-17%)
)
12,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
14,90 €
-13%12,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
14,90 €
-13%)
)
12,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
14,90 €
-13%14,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
17,90 €
-17%)
)
30,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
34,90 €
-11%30,90 €
Najnižšia cena za posledných 30 dní pred znížením
37,90 €
-18%)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Pri kompletizovaní výbavy je najlepšie zamerať sa na veci, ktoré má dieťa rado a ochotne ich nosí. Perfektné budú detské tričká z na dotyk príjemnej bavlny, hrejivé flísové mikiny alebo nohavice z funkčných látok. Mali by sme pamätať aj na to, že počet vecí treba prispôsobiť predpokladanému času odchodu.
Topánky na športové sústredenie – čo zbaliť dieťaťu na výlet?
Ďalej si zbaľte topánky. Na športovom sústredení budete potrebovať pohodlnú športovú obuv – ideálnu na prehliadku mesta aj do prírody. Okrem toho budete potrebovať bazénové žabky a tréningovú obuv, napr. kopačky alebo halovú obuv.
Zoznam vecí, ktoré si treba vziať na športové sústredenie – na čo ešte netreba nezabudnúť?
Čo si ešte má moje dieťa priniesť na športové sústredenie? Dôležitým prvkom výbavy sú uteráky, najlepšie veľké - na kúpanie, a malé - na tvár. Samostatne si zabaľte kozmetickú taštičku, v ktorej sú produkty ako:
- Sprchový gél,
- Šampón,
- Zubná pasta a zubná kefka,
- Kozmetika na starostlivosť o tvár,
- Krém s SPF filtrom,
- Kefa na vlasy alebo hrebeň.
Plavky sa oplatí vložiť do samostatného vrecka alebo špeciálnej tašky: plavky pre chlapca, plavky pre dievča, okuliare a plavecká čiapka.
Nezabudnite ani na užitočné doplnky! Šiltovka a slnečné okuliare, taška cez pás alebo priestranný batoh sú veci, ktoré sa určite oplatí pribaliť dieťaťu na športové sústredenie.
Čo si priniesť na zimné športové sústredenie? Zoznam vecí, na ktoré nesmiete zabudnúť
V zozname vecí, ktoré si v zime vziať na športové sústredenie, je zvyčajne zaradených o niečo viac položiek. Na lyžiarsky zájazd potrebujeme doplniť nielen výstroj (lyže, palice, okuliare a prilbu), ale aj oblečenie prispôsobené podmienkam. Čo zbaliť dieťaťu na zimné športové sústredenie? Musíte mať:
- Termoaktívne spodné prádlo – tričko a legíny,
- Lyžiarska bunda s membránou,
- Lyžiarske nohavice,
- Flísová mikina,
- Kukla
- Rukavice - lyžiarske a pletené,
- Zimná čiapka,
- Lyžiarske ponožky,
- Nepremokavé topánky: snehule alebo turistické topánky.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Okrem toho nezabúdame ani na spodnú bielizeň na každý deň, tričká, mikiny a pohodlné nohavice. Dobrým nápadom na cestu bude teplá detská tepláková súprava.
Ako zbaliť dieťa na športové sústredenie? S týmito tipmi to urobíte premysleným spôsobom
Zbaliť sa na športové sústredenie so zoznamom je najjednoduchší spôsob, ako na nič nezabudnúť. Pri ukladaní vecí do kufra alebo tašky sa oplatí myslieť na to, ako dieťaťu uľahčiť organizáciu na mieste. Dobrý nápad je rozdeliť to podľa kategórií. Spodnú bielizeň, tričká alebo tréningové oblečenie dávame do samostatných vreciek. Vďaka tomu dieťa rýchlo nájde to, čo hľadá. Ak sa obávate, že by sa vaše veci mohli stratiť, môžete si ich označiť štítkami alebo použiť nálepky s menom či nažehľovačky.
Populárne na blogu
- 💡 Tipy|🚿 Starostlivosť o oblečenie
Softshell - čo to je?
Softshell je súbor moderných tkanín používaných vo športovom, outdoorovom, turistickom a horolezeckom oblečení.
- 💡 Tipy|🤸 Tréningové plány
Cvičenie pre seniorov - bezpečný spôsob, ako sa dostať do lepšej kondície každý deň
Dospelý vek nemusí nutne znamenať, že sa vzdáte fyzickej aktivity. Úplne naopak! V tomto momente sa rozumný a pravidelný pohyb stáva najlepšou investíciou do každodennej nezávislosti a pohody. Vhodné cvičenie
- 🏃 Beh|💡 Tipy
Bežecké legíny alebo nohavice - poradíme vám!
Mnoho bežcov trápi otázka, aké spodné oblečenie by mali zvoliť, ak je vonku chladné počasie. Čo si vybrať vám poradíme v tomto článku. - 🧒 Pre deti
Spravte deťom športový deň. Nezabudnite na kvalitné dievčenské topánky a chlapčenské tenisky.
Všetci sme už naladení na prázdninové dni, na ktoré sa tešia najmä naši najmenší. Avšak rodičia musia v tejto chvíli myslieť na to, ako im zabezpečia voľnočasové aktivity, aby sa detičky nenudili a naplno
Spoznajte šport do hĺbky
