Dobrá trekingová obuv je základom oblečenia na horskú turistiku. Správne zvolená poskytne pohodlie a ochranu pred mnohými nebezpečnými situáciami na chodníku. Neviete, ktorý model si vybrať a na čo sa zamerať
Zóna aktivity 4F
V tejto zóne sa srdcová frekvencia zvyšuje už len pri pomyslení na ďalší tréning. Nájdete tu najlepšie spôsoby, ako efektívne cvičiť, dozviete sa o nových disciplínach a vyberiete si oblečenie podľa svojich potrieb. Poradíme vám tiež, ako sa o oblečenie starať a čo kúpiť milovníkom rôznych športov. Náš blog je sprievodcom pre každého, kto chce pocítiť štvornásobne vyššiu motiváciu!
Zverejnené: 4/28/2025🚶 Trekking
)
)
)
)
Kam na treking v Európe? 8 najkrajších trás
Plánujete dobrodružstvo v prírode a premýšľate, kam sa vybrať na treking v Európe? Objavte najpozoruhodnejšie pešie turistické trasy kontinentu, ktoré ponúkajú nezabudnuteľné zážitky a dychberúce výhľady. Každá z týchto ôsmich trás, od horských priesmykov až po malebné údolia, vám poskytne nielen výzvu, ale aj jedinečné chvíle v kontakte s prírodou. Pozrite si náš prehľad a nájdite trasu pre seba!
- Prečo plánovať trek v Európe?
- Ako sa pripraviť na dlhší treking po Európe?
- Najlepšie treky v Európe - prehľad 8 trás
Obsah:
- Pri plánovaní túry v Európe si pozrite 8 najkrajších trás, ktoré ponúkajú nezabudnuteľné výhľady a výzvy pre turistov.
- Každá trasa, ako napríklad GR20 na Korzike alebo Laugavegur na Islande, sa vyznačuje jedinečnými výhľadmi a rozmanitým terénom, čo si vyžaduje primeranú fyzickú prípravu a vybavenie.
- Cestovatelia môžu očakávať krásne pláže a malebné údolia, ale aj drsné horské podmienky a premenlivé počasie.
Z článku sa dozviete:
Prečo plánovať trek v Európe?
Treking v Európe nie je len o dobrodružstve. Je to jedinečná príležitosť na zjednotenie s prírodou alebo ponorenie sa do bohatej kultúry rozmanitého kontinentu. Počas turistiky máte možnosť zažiť harmóniu, nadviazať spojenie s okolím, utiecť od každodenného zhonu - inými slovami, nájsť pokoj uprostred malebnej krajiny. Je to tiež veľmi dobrý spôsob na to, ako si zlepšiť fyzickú a duševnú kondíciu - zakaždým, keď zdoláte vrchol alebo prejdete ďalšie údolie, posilníte svoje telo a zároveň získate pocit naplnenia a uspokojenia.
Takáto dlhšia túra vám navyše umožní spoznať miestne tradície a nové chute, môžete sa zoznámiť s novými ľuďmi a predovšetkým si užiť jednoduché putovanie s batohom. Považujte takýto výlet za investíciu do seba, ktorá vám zanechá spomienky a inšpiruje vás k ďalšiemu poznávaniu.
Ako sa pripraviť na dlhší treking po Európe?
Predtým, ako sa vydáte na dlhú trasu, je dobré sa trochu fyzicky pripraviť - pravidelná chôdza, beh alebo posilňovacie cvičenia vám pomôžu lepšie znášať viacdňovú túru.
Správne vybavenie je takisto mimoriadne dôležité. Nájdite ideálny, ľahký a funkčný batoh a pripravte si oblečenie, ktoré bude vyhovovať poveternostným podmienkam na trase. Ak si oblečenie pripravujete tesne pred výpravou, všetko si premerajte a skontrolujte, či oblečenie zodpovedá vašim potrebám. Novú trekingovú obuv zakúpenú špeciálne na treking je dobré vopred rozchodiť, aby ste sa vyhli odreninám alebo zraneniam.
Nezabudnite na navigáciu - mapa a kompas, nabitý telefón a powerbanka môžu byť neoceniteľné. Postarajte sa aj o zásoby a vyberte si výživné a ľahké potraviny. Aby vám nič neuniklo, pripravili sme pre vás špeciálny kontrolný zoznam na trekking ktorý si môžete stiahnuť z našej webovej stránky. Zjednoduší vám organizáciu expedície a vy sa budete môcť sústrediť na to najcennejšie - zachytenie a prežitie každého okamihu stráveného na európskych trasách.
Zistite viac: Outdoorové oblečenie – ako si ho vybrať a na čo sa zamerať?
Najlepšie treky v Európe - prehľad 8 trás
Hľadáte zážitok z trekingu alebo počítate s tým, že vás čaká výzva? V našom zozname si každý nájde niečo pre seba. Tu je 8 najkrajších trekingových trás v Európe!
1. Trasa GR20
-
DĹŽKA: približne 180 km
-
NÁROČNOSŤ: pre pokročilých
-
NAJVYŠŠÍ BOD NA TRASE: Monte Cinto 2 706 m.n.m.
-
ATRAKCIE: pláže, stredomorská krajina
Trasa GR20, dlhá približne 180 km, sa považuje za jednu z najnáročnejších, ale zároveň najkrajších túr v Európe. Vedie cez korzické hory a je často výzvou aj pre skúsených. Trasa sa vyznačuje strmými stúpaniami, skalnatými vrcholmi hrebeňov a nerovným terénom, ktorý si vyžaduje dobrú kondíciu a prípravu. Podmienky na GR20 sú premenlivé - v údoliach môžete očakávať horúce počasie, zatiaľ čo vo vyšších polohách môže teplota prudko klesnúť a silný vietor nie je zriedkavosťou. Na trase sa nachádza viac ako tucet ubytovní, ktoré ponúkajú základné prenocovanie a stravu, ale odporúča sa rezervovať si miesta vopred. Prípadne je možné použiť stany a postaviť ich na vyhradených miestach.
2. Tour du Mont Blanc
-
DĹŽKA: približne 170 km
-
NÁROČNOSŤ: pre stredne pokročilých
-
NAJVYŠŠÍ BOD NA TRASE: Col des Fours 2 665 m.n.m.
-
ATRAKCIE: výhľad na Mont Blanc a okolité ľadovce, údolia, dediny
Tour du Mont Blanc je približne 170 km dlhá trasa, ktorá obchádza majestátny masív Mont Blanc a prechádza Francúzskom, Talianskom a Švajčiarskom. Trasa je stredne náročná, ale určite si vyžaduje dobrú fyzickú kondíciu vzhľadom na rozmanitý terén - od malebných údolí až po strmé priesmyky. Poveternostné podmienky v tejto oblasti sú dosť premenlivé, preto možno očakávať náhle zmeny teploty a zrážok. Na trase sa nachádza množstvo ubytovní a hotelov, ktoré ponúkajú komfortné ubytovanie a stravu pre pohodlnú túru. Tour du Mont Blanc je ideálnou voľbou pre tých, ktorí si chcú vychutnať krásu alpskej krajiny a kultúrnu rozmanitosť týchto regiónov.
3. El Camino de Santiago
-
DĹŽKA: približne 900 km (v závislosti od zvoleného úseku)
-
NÁROČNOSŤ: mierna
-
NAJVYŠŠÍ BOD NA TRASE: Cruz de Ferro 1 504 m.n.m.
-
ATRAKCIE: historické mestá a dediny, starobylé kostoly a kláštory, rozmanitá krajina
El Camino de Santiago, známa aj ako Cesta svätého Jakuba, je dlhá približne 800 km a vedie z Francúzska do Santiaga de Compostela v Španielsku. Trasa je mierne náročná, ale vďaka rôznorodým úsekom a dobre udržiavaným trasám je dostupná pre väčšinu turistov. Poveternostné podmienky na tejto trase sa môžu v jednotlivých ročných obdobiach a regiónoch líšiť, od horúcich dní v letných mesiacoch až po dážď na jar a na jeseň. Na trase sa nachádza množstvo ubytovní, penziónov a hotelov, ktoré ponúkajú rôzne štandardy ubytovania. El Camino je často nielen fyzickou výzvou, ale aj duchovnou cestou, ktorá priťahuje pútnikov z celého sveta.
4. Laugavegur
-
DĹŽKA: približne 55 km
-
NÁROČNOSŤ: pre stredne pokročilých
-
NAJVYŠŠÍ BOD NA TRASE: 1 100 m.n.m. (v priesmyku Fjallabak)
-
ATRAKCIE: sopečné polia, horúce pramene, potoky, kráterové jazerá, gejzíry a fumaroly
Je to jedna z najkrajších túr na Islande s dĺžkou približne 55 km. Trasa je stredne náročná a ponúka túry cez rôznorodú krajinu - od farebných sopečných polí až po ľadové potoky a horúce pramene. Podmienky môžu byť drsné, pretože počasie sa dynamicky mení. Aj v lete sa tu môže vyskytnúť dážď, vietor alebo nízke teploty. Na trase sa nachádzajú útulne, ktoré poskytujú základné ubytovanie a teplé jedlo.
5. The Kerry Way
-
DĹŽKA: približne 214 km
-
NÁROČNOSŤ: mierna, s náročnými úsekmi
-
NAJVYŠŠÍ BOD NA TRASE: Purple Mountain 832 m (v národnom parku Killarney)
-
ATRAKCIE: výhľad na hory a pobrežné útesy, malebné jazerá, divoké vresoviská, historické dediny
Je to malebná trasa dlhá približne 214 km, ktorá prechádza polostrovom Iveragh v Írsku. Trasa je mierne náročná, s ťažkými úsekmi cez kopce, hory a pobrežné útesy. Poveternostné podmienky môžu byť premenlivé - často prší a teploty zriedka prekračujú 20 °C, preto sa oplatí byť pripravený na náhle zmeny počasia. The Kerry Way je ideálnou voľbou pre tých, ktorí chcú objavovať krásy írskeho vidieka plného zelene a divokej prírody.
6. Trasa Hadriánovho múru
-
DĹŽKA: približne 135 km
-
NÁROČNOSŤ: mierna, s náročnými úsekmi
-
NAJVYŠŠÍ BOD NA TRASE: 345 m.n.m. (na úseku Highshield Crags)
-
ATRAKCIE: zrúcaniny Hadriánovho múru, pevnosti a strážne stanoviská, malebná krajina, pôvabné dedinky
Trasa Hadriánovho múru je dlhá približne 135 km a vedie pozdĺž starobylého hraničného múru, ktorý postavili Rimania. Trasa je stredne náročná a ponúka kombináciu ľahkých úsekov a náročnejších stúpaní. Podmienky na trase môžu byť premenlivé, často prší a fúka vietor a teploty bývajú nižšie aj v lete. Na trase sa nachádza množstvo útulní, penziónov a hotelov. Trasa ponúka nielen historické zaujímavosti spojené s rímskou pevnosťou, ale aj malebné výhľady na škótsku a anglickú krajinu.
7. Alta Via 1
-
DĹŽKA: približne 120 km
-
NÁROČNOSŤ: pre stredne pokročilých
-
NAJVYŠŠÍ BOD NA TRASE: 2 752 m.n.m. (v priesmyku Forcella di Mesdi)
-
ATRAKCIE: panoramatický výhľad na Dolomity, malebné údolia, farebné horské jazerá a početné skalné útvary
Túto vynikajúcu trekingovú trasu v Dolomitoch, dlhú približne 120 km, by mal spoznať každý milovník hôr. Trasa je stredne náročná, s náročnými úsekmi, ktoré vedú cez nádherné alpské scenérie. Počasie sa môže meniť - od slnečných dní až po náhle búrky - a teploty môžu výrazne kolísať, najmä vo vyšších polohách. Na trase sa nachádzajú horské chaty a malé hotely, ktoré ponúkajú pohodlné ubytovanie a plnú penziu.
8. Kráľovská cesta Kungsleden
-
DĹŽKA: približne 440 km
-
NÁROČNOSŤ: mierna, s náročnými úsekmi
-
NAJVYŠŠÍ BOD NA TRASE: Kebnekaise (2 097 m.n.m.)
-
ATRAKCIE: Laponská krajina, jazerá, divoké údolia, hory a ľadovce, ako aj možnosť pozorovať voľne žijúce zvieratá vrátane sobov
Kungsleden je jednou z najpríťažlivejších turistických trás vo Švédsku, ktorá meria približne 440 km. Trasa je stredne náročná, ponúka ľahké aj náročnejšie úseky v horskom teréne. Počasie môže byť premenlivé, s nízkymi teplotami a častými zrážkami. Na trase sa nachádza niekoľko horských chát, ktoré ponúkajú základné ubytovanie a stravu, ako aj možnosť stanovania na vyhradených miestach. Kungsleden je vynikajúcou voľbou okrem iného pre tých, ktorí sa chcú ponoriť do divokej Škandinávie.
)
)
)
99,90 €
99,90 €
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Populárne na blogu
- 💡 Tipy|🚶 Trekking|👟 Obuv
Ako si vybrať trekingovú obuv?
Dobrá trekingová obuv je základom oblečenia na horskú turistiku. Správne zvolená poskytne pohodlie a ochranu pred mnohými nebezpečnými situáciami na chodníku. Neviete, ktorý model si vybrať a na čo sa zamerať
- 💡 Tipy|✨ Lifestyle
Leto je v plnom prúde. Aké plavky sa hodia pre vašu postavu?
Jednodielne či dvojdielne? Vzorované či jednofarebné? A aký strih? Problém, ktorý rieši pred či počas leta nejedna dáma. Pozrite sa s nami na to, aké plavky sa hodia pre vašu postavu a kúpte si na
- 🏃 Beh|💡 Tipy|🏋 Fitness
Ako si vybrať bežecké legíny - kompletný sprievodca
S príchodom jari vždy sa chceme postarať o svoje telo, aby bol atletické, krásne a zdravé. Aký je najjednoduchší spôsob ako spáliť zimné tuky? Beh! A ak chcete behať, tak musíte mať aj správny outfit.
- 💡 Tipy|✨ Lifestyle
Ako sa obliecť, keď je ráno chladno a neskôr teplo?
Vyzerá to na slnečné počasie, a predsa je sviežo? Počasie na Slovensku, najmä v prechodných obdobiach, sa stále mení. Ak stojíš pred skriňou a premýšľaš, ako sa obliecť na 15 stupňov alebo vtedy, keď je
Spoznajte šport do hĺbky
