Dobrá trekingová obuv je základom oblečenia na horskú turistiku. Správne zvolená poskytne pohodlie a ochranu pred mnohými nebezpečnými situáciami na chodníku. Neviete, ktorý model si vybrať a na čo sa zamerať
Zóna aktivity 4F
V tejto zóne sa srdcová frekvencia zvyšuje už len pri pomyslení na ďalší tréning. Nájdete tu najlepšie spôsoby, ako efektívne cvičiť, dozviete sa o nových disciplínach a vyberiete si oblečenie podľa svojich potrieb. Poradíme vám tiež, ako sa o oblečenie starať a čo kúpiť milovníkom rôznych športov. Náš blog je sprievodcom pre každého, kto chce pocítiť štvornásobne vyššiu motiváciu!
Zverejnené: 3/4/2020🚶 Trekking
)
)
)
)
Pešia turistika, treking alebo horolezectvo. Poznáte rozdiel?
Treking patrí medzi najobľúbenejšie outdoorové aktivity a tomuto športu sa na Slovensku teší čoraz viac nadšencov. Mnohí si však mýlia treking s pešou turistikou či horolezectvom. Základný rozdiel, ktorý môžeme vnímať pri týchto outdoorových aktivitách, je ich náročnosť. Je potrebné poznať ich rozdiel, aby sa zaručila bezpečnosť vášho výletu, a to z pohľadu rozloženia síl, ale aj turistických skúseností, ktorými disponujete.
Obsah:
Pešia turistika ako nenáročný relax
Pešia turistika patrí medzi obľúbené aktivity najmä tých, ktorí hľadajú nenáročný oddych v prírode, pri prechádzke po obľúbených trasách. Patrí medzi jednoduché outdoorové aktivity a zvyčajne ide o poldňové či celodenné výlety všetkých vekových kategórií. Nezabudnite však na vhodné oblečenie, ktoré vám zabezpečí pohodlnosť. V chladnejšom počasí myslite na termoprádlo, dámsku alebo pánsku softshellovú bundu a na vhodné turistické topánky. Pozrite si tiež dámske fleece a pánske fleece.
Vyberte sa na treking pripravení!
Treking je náročnejšia outdoorová aktivita ako pešia turistika. Odlišuje sa od nej najmä dĺžkou trvania, ale aj náročnosťou trasy, ktorá často začína na jednom mieste a končí na inom. Ide zväčša o namáhavý celodenný pohyb v náročnom horskom teréne, ktorý v niektorých prípadoch môže trvať aj niekoľko dní. Na túto športovú aktivitu je preto potrebná vhodná výbava. Zamerajte sa nielen na nepremokavé turistické oblečenie, akým sú nepremokavé turistické nohavice, trekingová bunda či dámske alebo pánske turistické topánky. Dôležitý je aj turistický batoh, fľaša na vodu a iné turistické doplnky, ktoré budete potrebovať.
Horolezectvo pre profesionálov
Tento outdoorový šport je najnáročnejší zo všetkých troch. Je to technická variácia trekingu, ktorá nadšencov horolezectva zavedie až na najvyššie miesta hôr. Ide o niekoľkodňové aktivity, ktoré si vyžadujú náročnú technickú aj fyzickú prípravu. Pre tento šport sa vyžaduje viac športového vybavenia a funkčné turistické oblečenie, ktoré je určené výhradne na túto aktivitu.
Ak sa rozhodnete pre ktorýkoľvek spôsob outdoorovej aktivity, dbajte na to, aby ste boli vždy primerane oblečení. Turistické oblečenie je základ každého dobrodružstva v horách a značka 4F vám prináša množstvo produktov, z ktorých si vyberie každý nadšenec tohto outdoorového športu.
)
)
)
99,90 €
99,90 €
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Populárne na blogu
- 💡 Tipy|🚶 Trekking|👟 Obuv
Ako si vybrať trekingovú obuv?
Dobrá trekingová obuv je základom oblečenia na horskú turistiku. Správne zvolená poskytne pohodlie a ochranu pred mnohými nebezpečnými situáciami na chodníku. Neviete, ktorý model si vybrať a na čo sa zamerať
- 💡 Tipy|✨ Lifestyle
Leto je v plnom prúde. Aké plavky sa hodia pre vašu postavu?
Jednodielne či dvojdielne? Vzorované či jednofarebné? A aký strih? Problém, ktorý rieši pred či počas leta nejedna dáma. Pozrite sa s nami na to, aké plavky sa hodia pre vašu postavu a kúpte si na
- 🏃 Beh|💡 Tipy|🏋 Fitness
Ako si vybrať bežecké legíny - kompletný sprievodca
S príchodom jari vždy sa chceme postarať o svoje telo, aby bol atletické, krásne a zdravé. Aký je najjednoduchší spôsob ako spáliť zimné tuky? Beh! A ak chcete behať, tak musíte mať aj správny outfit.
- 💡 Tipy|✨ Lifestyle
Ako sa obliecť, keď je ráno chladno a neskôr teplo?
Vyzerá to na slnečné počasie, a predsa je sviežo? Počasie na Slovensku, najmä v prechodných obdobiach, sa stále mení. Ak stojíš pred skriňou a premýšľaš, ako sa obliecť na 15 stupňov alebo vtedy, keď je
Spoznajte šport do hĺbky
