Dobré topanky na behanie
Správna bežecká obuv nielenže zvyšuje pohodlie pri tréningu, ale predovšetkým znižuje riziko zranenia. Výber obuvi, ktorú ponúka spoločnosť 4F, je zárukou najlepšieho pomeru ceny a kvality pre ľudí, ktorí s behom ešte len začínajú, ako aj pre skúsených bežcov, ktorí sa zúčastňujú maratónov alebo bežeckých pretekov. Topanky na behanie z našej ponuky sa vyznačuje moderným dizajnom, robustnou konštrukciou a inovatívnymi technológiami, ktoré majú pozitívny vplyv na ergonómiu behu. Bežecká obuv, ktorú ponúkame, perfektne sedí a stabilizuje nohu vďaka robustnej konštrukcii zvršku. Je vyrobená zo vzdušnej sieťoviny, ktorá navyše zabezpečuje dostatočné vetranie chodidla. Podrážka je takisto veľmi dôležitou súčasťou bežeckej obuvi. Používame gumový behúň, ktorý bežcom poskytuje väčšie odpruženie a priľnavosť. Na pätu sme namontovali dodatočný stabilizačný prvok. Bežecká tréningová obuv 4F má navyše systém reflexných prvkov, ktoré zabezpečujú dobrú viditeľnosť aj počas zamračených dní alebo po zotmení. Na krátkych aj dlhých vzdialenostiach sa vynikajúco osvedčia topánky s vložkou Ortholite 4F.
Ako si vybrať ideálnu bežeckú obuv?
Začínajúci bežci by si mali vybrať bežeckú obuv, v ktorej sa jednoducho cítia pohodlne. Na nákup nemusíme vynaložiť veľa peňazí, pretože na začiatku nebudeme prekonávať dlhé trasy. Na druhej strane, pokročilejší bežci si prispôsobia svoju bežeckú obuv podľa typu chodidla (nízke, normálne alebo vysoké), ako aj biomechaniky behu:
- Pronácia - pohyb dovnútra
- Supinácia - pohyb smerom von
- Nadmerná pronácia - nadmerný pohyb dovnútra
- Nadmerná supinácia - nadmerný pohyb smerom von
Vyberte si o číslo väčšie bežecké topánky
Pri objednávaní bežeckej obuvi online sa oplatí pamätať na pravidlo, že si treba vybrať modely o číslo väčšie, ako je štandardná obuv na každodennú chôdzu. Aby sme sa vyhli odreninám a poraneniam nechtov pri častých, opakovaných a dynamických pohyboch, naše chodidlo rozhodne potrebuje viac priestoru. V kamenných predajniach si môžete pohodlne vyskúšať a otestovať našu bežeckú obuv. Nakupujme však až poobede, keď sú nohy už trochu unavené a opuchnuté.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
